好きな人ができると
その人のことを
もっと知りたくなります。
・誰といるのか
・何をしているのか
・何を考えているのか
・自分のことをどう思っているのか
できることなら
いつも一緒にいたい。
そんな気持ちになるのは
決して悪いことではありません。
むしろ、好きだからこそ
相手を知りたいと思うのは
とても自然なことです。
ただし
恋愛を長く続けたいのであれば
どれだけ好きな相手であっても
「適切な距離感」
を持つことが大切です。
今回はそんな恋愛における
適切な距離感について
解説していきます！
「なんでも知りたい」がプレッシャーになる
相手のことを
知りたいからといって
何でも聞いてしまう。
・予定をすべて把握したい
・誰と会っているのか知りたい
・何を考えているのか確認したい
・言いたくないことまで話してほしい
こうした行動は
本人に悪気がなくても
相手にプレッシャーを
与えることがあります。
しかも
このプレッシャーは
「苦しい」
とはっきり言葉にできるもの
ばかりではありません。
・なんとなく窮屈
・なんとなく自由がない
・監視されている気がする
そんな曖昧な感覚として
積み重なっていきます。
言語化できないからこそ
相手も発散することができない。
そして、少しずつ
心の中に蓄積されていきます。
その結果、ある日突然
「一人になりたい」
と思ってしまうこともあるのです。
「知りたい」という気持ちは大切にする
だからといって
相手に何も聞かなくていい
わけではありません。
むしろ
相手を知ろうとする気持ちは
恋愛において
大切なものです。
大切なのは
相手にプレッシャーを
与えない範囲で聞くこと。
そして
相手が話したくないことまで
無理に聞き出そうと
しないことです。
恋人だからといって
すべてを共有しなければ
いけないわけではありません。
誰にだって
自分の中だけに
置いておきたいことがあります。
・一人で考える時間がある
・話さなくてもいいことがある
・恋人には見せない自分があってもいい
そう考えられることが
二人の安心感につながります。
「知らない」を怖がらない
恋愛では
相手のことが分からないと
不安になることがあります。
・何を考えているんだろう
・何か隠しているんじゃないか
・自分のことを好きじゃなくなったのかな
そんな不安から
相手のことを
もっと知ろうとしてしまう。
しかし、恋人であっても
相手のすべてを
理解することはできません。
むしろ分からない部分があるのは
当たり前です。
すべてを知ることよりも
「分からないことがあっても
この人を信じられる」
という関係を
作ることのほうが
長い恋愛には
必要なのかもしれません。
距離を取ることは、我慢することではない
ここで注意したいのは
「相手のことを知りたい気持ちを
我慢すればいい」
という話ではないことです。
自分の気持ちを押し殺して
何も聞かずに耐え続ける
必要はありません。
大切なのは
相手を尊重することです。
すべてを知ろうとすることは
ときに
「相手を自分の思い通りにしたい」
という気持ちにつながります。
・誰といるのか
・何を考えているのか
・相手が何をしているのか
すべてを把握できれば
安心できるかもしれません。
でも、それは
相手を理解することではなく
コントロールしようと
することになってしまう
場合があります。
恋愛は
相手を所有することではありません。
別々の人間が、
それぞれの人生を持ちながら
一緒にいることです。
だからこそ
近すぎず、遠すぎない
距離感が必要なのです。
好きだからこそ
すべてを知りたくなる。
好きだからこそ
ずっと一緒にいたくなる。
その気持ちは
大切にしながらも
相手には相手の時間と
世界があることを
忘れないでください。
少し分からない部分が
あるからこそ
相手を尊重できる。
少し離れているからこそ
また会いたいと思える。
そんな余白が
二人の関係を
永く続けてくれます。
愛することは
すべてを知ることではなく
知らない部分も含めて
相手を信じることなのかもしれません。
まずは今日から
恋人に対して
「もっと知りたい」
と思ったとき
一度だけ
立ち止まってみてください。
これは相手を
理解するために聞くのか
それとも自分が安心するために
知りたいのか
そう自分に問いかけてみる。
そして、二人にとって
心地よい距離感を
少しずつ探してみましょう！
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